Andere sporten

Fietsen

Met de koersfiets trek ik er geregeld op uit. Deze trainingen zijn dan voornamelijk gericht op het opbouwen van een basis, door te rijden aan een rustig tempo. Ook ga ik regelmatig een recuperatietraining afwerken op de koersfiets (losfietsen) Ik ga in de zomer zelden echt zwaar trainen op de koersfiets. De enige momenten waarop ik echt zwaar train op de koersfiets zijn op stage in Sankt Moritz, waar ik toch wel zware klimtrainingen afwerk. Ook op de trainingstripjes in de Vlaamse Ardennen durf ik op de hellingen al eens in het rood te gaan. Tijdens de winter mag er meer gefietst worden als trainig voor het schaatsen.